Kung Fu- Estilo Choy Lee Fut

O que é o Choy Lee Fut?

É uma Arte Marcial Chinesa (Wushu), ou seja um estilo de Kung Fu. Muito mais do que simplesmente um sistema de combate ou defesa pessoal, é uma verdadeira arte. O Choy Lee Fut 蔡李佛, foi desenvolvido pelo Grande Mestre Chan Heung, que o oficializou como um sistema de combate por volta de 1836. O nome Choy Lee Fut, é uma homenagem do fundador do estilo a seus 3 (três) Mestres: Chan Yuen Wu (tio e 1º mestre), Lee Yau Shan (2º Mestre) e Choy Fook (3º Mestre). Chan Heung, sintetizou os ensinamentos dos seus três mestres, que lhe ensinaram estilos distintos, e os aperfeiçou criando o sistema ao qual deu o já referido nome.

A formação do nome desta arte como homenagem se dá da seguinte forma:

Choy 蔡, referente ao seu terceiro e ultimo mestre;

Lee   李, em referência ao seu segundo mestre;

Fut  佛, significa Buda, e está relacionado à origem dos conhecimentos marciais passados pelo seu tio (Chan Yuen Wu), que são provenientes do tempo budista de Shaolin.

O Choy Lee Fut, é  um dos poucos estilos de Kung Fu, que possui provas documentais, que possibilitam narrar a sua história de fundação de forma precisa e fiel aos fatos históricos relacionados ao fundador, e demais mestres envolvidos em seu processo de formação enquanto arte marcial. Toda a história de fundação e o sistema em si Choy Lee Fut, foi registrado de forma escrita pelo próprio Chan Heung e seus descendentes diretos no seio da família Chan. O responsável por guardar as tradições e escritos históricos  (originais) da família Chan, é atualmente o Sifu Chan Yong Fa, atual Jeong Moon (Guardião do Estilo).

Características do Choy Lee Fut

O Choy Lee Fut, oficialmente, é um estilo de Kung Fu tipico do sul da China, de escola Externa. Mas na pratica, ele prova ser eclético, ou seja, muito variado. Os estilos do sul da China, são especializados em técnicas de mãos, enquanto nos do norte da China, há uma tendência na enfase do uso dos chutes. Mas o Choy Lee Fut, une características de estilos do Sul e do Norte tornando-o um sistema de combate muito completo.

Os três principais grupos de técnicas de combate desarmado são: Da (ataques de mão), Ti (ataques de perna), Shuai (projeções/arremessos e quedas) e Na (agarramentos, imobilizações e torções), este ultimo podendo ser executado no solo ou em pé.

Enquanto outros estilos de Kung Fu (Wushu), são milenares, o Choy Lee Fut, é um estilo relativamente jovem, que aproveita o melhor de vários estilos mais antigos, o que o torna um sistema de combate muito rápido,  potente, versátil e elegante.

O Choy Lee Fut, possui uma variedade de posturas de combate, movimentações, e tecnicas inspiradas em animais. Dentre os animais que inspiram os movimentos do Choy Lee Fut, citaremos os 5 Fundamentais: Tigre, Dragão, Garça, Serpente e Leopardo. Além dos animais como principal inspiração para seus movimentos, ele também incluí as famosas e mortíferas técnicas da Palma Budista (também conhecida como palma de ferro) e também os curiosos e exóticos movimentos do bêbado.

É importante ressaltar que no CLF (Choy Lee Fut): ataque e defesa são simultâneos;  encontram-se técnicas de longo, médio e curto alcance; e que além técnicas de combate desarmado o aluno é instruído no manuseio e combate com varias armas tradicionais do arsenal Chinês.

Benefícios da pratica do Choy Lee Fut

A pratica do Choy Lee Fut, traz muitos benefícios, elencaremos aqui os mais importantes:

Para a Saúde: auxilia na prevenção de inúmeras doenças, em especial as sanguíneas, cardíacas, ósseas   e musculares, desde que praticado de forma equilibrada com acompanhamento do professor;

Para o Dia-a-dia: melhora a coordenação motora, ajuda no desenvolvimento dos reflexos, melhora a concentração desempenho e produtividade nos estudos e trabalho;

Para o psicológico: traz confiança, auto-controle, auto-disciplina, e combate o stress;

Enquanto Arte-marcial: instruí o aluno em movimentos e técnicas profundas da tradição do Choy Lee Fut, que podem ser aplicados não somente em combates tradicionais, mas também na defesa pessoal contra a violência urbana, visto que o Choy Lee Fut é comprovado na pratica, como uma das artes mais eficientes quando se trata de situações de ameaças reais. Apesar de em nossa academia seremos instruídos de acordo com uma linhagem tradicional de ensino, também recebemos instrução pra situações reais do dia-a-dia de nossa sociedade que, a cada dia que se passa está mais violenta. Aprende-se técnicas de defesa contra ataque com armas tais como facas, ameaças com armas de fogo e objetos mais comuns, tais como: bastões, porretes, cadeiras, garrafas etc... que também podem ser usados como armas.

Onde e quando treinar?

Os treinos de nossa equipe de Choy Lee Fut Kung Fu, são realizados na Academia ASKAD, Rua Bom Futuro, Nº183, Centro, Imperatriz- MA. Os dias e horários das aulas são: todas as Terças e Quintas-feiras das 15:45 às 17:00. As nossas aulas são ministradas pelo Sifu Carlos S. Teófilo, faixa preta, 6º Grau. Todos estão convidados, a fazer uma aula experimental gratuita, sem compromisso de se matricular.

Autor: Sihing Alisson L. Costa

Karatê

Breve Histórico

Karate-Do (em japonês 空手道),  significa literalmente caminho das mãos vazias. Trata-se da versão moderna da antiga arte do Caratê (空手) que teve origem no Japão à aproximadamente 12 Séculos, que possuía uma abordagem muito rígida, mas que no final do século XIX e inicio do XX, passou por uma revolução, causando uma mudança em sua abordagem, tornando-se Karate-Do.

O nome da antiga arte do Caratê, era inicialmente representada pelos ideogramas que significavam Tang e mão, referindo-se à dinastia chinesa Tang (fundada aproximadamente em 618 d.C) ou a influência da "mão" das artes marciais Chinesas sobre o estilo de luta japonês. Inicialmente a influencia do Wushu (também conhecido como Kung Fu) sobre o Caratê era notória, mas com o passar do tempo, as disciplinas de combate de familiares tradicionais do Japão (koryu), foram ganhando espaço, simplificando a arte e gerando uma abordagem menos arraigada aos estilos de movimentos fluídos da China.

Alguns seculos depois (como já dissemos), do movimento de modernização do Caratê, surgiu o Karate-Do, com uma abordagem de ensino menos rígida, dando origem a vários novos estilos. Dentre eles está o estilo Shotokan (松涛館), estilo de Karate-Do, ensinado ensinado em nossa academia.

Este estilo, é um dos que surgiram a partir dos ensinamentos passados pelo mestre Gichin Funakoshi e por seu filho, Yoshitaka Funakoshi. Inicialmente o mestre Funakoshi, não denominou seu conjunto de ensinamentos como estilo proprio, mas apenas dizia que o que ensinava era apenas Karate. De um ponto de vista, ele  de fato ensinava uma arte marcial de acordo com a visão particular que ele mesmo tinha a respeito da mesma. Mas isso era explicado pelo exemplo de que varios professores ensinam a mesma matéria de formas diferentes.

Foram alguns de seus alunos, que para o homenagear, utilizaram a alcunha que seu mestre tinha, Shoto, e criaram o nome Shotokan, que significa casa de Shoto.

Características

"O estilo  Shotokan caracteriza-se por bases fortes e golpes no corpo inteiro. Os giros sobre o calcanhar em posição baixa dão fluidez ao deslocamento e todo movimento começa com uma defesa. Este é um estilo em que as posições têm o centro de gravidade muito baixo, e em que a técnica de um "simples" soco direto, dificil de ser dominada, quando a técnica é dominada o seu poder é incrível e quase sobre-humano.

Alguns tendem a classificá-lo como uma evolução do estilo shuri-te ou shorin-ryu. Entretanto, há divergências porque as bases do shotokan são precipuamente baixas, enquanto que em shuri-te são altas. Ademais, há golpes como mae geri e ushiro geri, que não são comuns nos estilos shorin, mas estão presentes no estilo de Funakoshi." (Fonte: Wikipédia)

Horários de Treino: 

Segundas, Quartas e Sextas-feiras (Tarde): 1ª Turma das 16h às 17h. 2ª Turma das 17h às 18h. 3ª Turma das 18h às 19h.

Terças, Quintas e Sextas-feiras (Manhã): 1ª turma de 8h às 9h. 2ª Turma de 10h às 11h.

Terças e Quintas-feiras (Tarde): das 17h às 18h.

Aulas ministradas pelo Prof. Dilain, Faixa preta 4º Dan. Filiado à Confederação Brasileira de Karatê - CKB. Registro Conselho Regional de Educação Fisíca: CREF 5 - 000738-P/MA